Description
Focusing ist eine Form nach innen gerichteter, körperlicher Aufmerksamkeit, die auch in festgefahrene therapeutische Prozesse wieder Bewegung bringen kann.
Der Autor – Begründer der auch in Europa gut bekannten und eingeführten Methode – zeigt hier zum einen, wie Focusing funktioniert, und zum anderen, wie es in die unterschiedlichsten therapeutischen Ansätze integrierbar ist.
Ob Psychoanalyse, Verhaltentherapie, die Arbeit mit Imaginationen, Körperenergien oder Träumen – Focusing kann alle therpeutischen Ansätze steigern und Blockaden aufheben.
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